La paura del dottore è un sentimento comune tra i bambini, una sensazione che può trasformarsi in ansia e preoccupazione. Questo timore, spesso alimentato da esperienze negative o dalla tensione percepita dai genitori, può rendere le visite mediche un momento di stress sia per i piccoli che per le loro famiglie. Tuttavia, comprendendo il ruolo … Leggi tutto
Nel contesto dell’allattamento materno, la doppia pesata sta guadagnando popolarità. Questa pratica, che prevede di pesare il bambino prima e dopo l’allattamento per calcolare la quantità di latte assunta, solleva però dubbi sulla sua effettiva necessità. Esperti nel campo sostengono che possa essere non solo superflua ma potenzialmente dannosa, causando stress non necessario sia … Leggi tutto
La lontananza dai genitori o dalle figure di riferimento è una delle sfide più complesse per i bambini, in particolare durante la prima infanzia. Questo periodo è segnato da un intenso legame emotivo con i genitori, facendo della separazione una potenziale fonte di ansia e disagio. Benché l’ansia da separazione sia considerata una fase normale … Leggi tutto
La gravidanza rappresenta un percorso unico ricco di emozioni, ma può portare con sé anche momenti di ansia. Questo stato emotivo può variare in intensità e manifestarsi in diversi modi, influenzando non solo chi sta vivendo la gravidanza ma anche il benessere del bambino che verrà. È cruciale, quindi, imparare a gestire queste sensazioni per … Leggi tutto
Attenzione all’ultima truffa WhatsApp: i criminali inviano questo testo ansiogeno a scopo di raggiro. Ecco come difendersi. Ogni giorno un utente si alza e sa che rischia di essere raggiunto da qualche tentativo di truffa online. Basta aprire la casella di posta elettronica per vedersi recapitare finte mail che rientrano senza dubbio in questa categoria. … Leggi tutto
Impara a respirare con il diaframma per combattere ansia e stress, vedrai che benefici porterà nella tua vita Il diaframma rappresenta un muscolo molto importante e in base al suo utilizzo, durante la respirazione, possiamo contrastare i stati di ansia, agitazione e stress. Utilizzato anche durante il training autogeno e per agevolare la respirazione durante … Leggi tutto
Scopriamo insieme, dato che la prova costume è sempre più vicina, quali sono i migliori costumi che possiamo indossare per nascondere i rotolini. Tutte noi abbiamo iniziamo o stiamo proseguendo un regime alimentare che ci permetta di perdere qualche chiletto accumulato durante l’inverno o recuperare dal tanti piccoli sgarri. Il motivo? L’estate e la temutissima … Leggi tutto
I cibi fritti possono avere un impatto negativo sulla salute mentale, secondo un nuovo studio scientifico. Ecco tutti i dettagli. Le patatine fritte sono per molti di noi uno sfizio irresistibile. Appetitose, gustose, stuzzicanti: una tira l’altra, e dopo averne fatto incetta a tempo di record ci si sente appagati e “carichi”. Purtroppo è solo … Leggi tutto
Il tuo bebè non ha fatto il ruttino e ora non sai cosa fare? Non allarmarti, rischi di peggiorare la situazione. Ecco come comportarsi in questi casi. Se il mancato ruttino del tuo bambino continua a metterti in agitazione devi assolutamente leggere questo articolo. Oggi infatti ti sveleremo cosa fare quando il neonato non riesce … Leggi tutto
Soprattutto dalla pandemia in poi, ansia e depressione sono diventate molto diffuse. Butta quelle pastiglie e prova questo sport: ti sconvolgerà Per quanto questi disturbi dell’umore siano sempre stati presenti nell’uomo e nella donna, determinate situazioni locali o internazionali possono aumentarne la diffusione o la pericolosità. La pandemia, ad esempio, ha accentuato ansia e depressione … Leggi tutto
Un ragazzo su due soffre di ansia e depressione. È quanto emerso da uno studio condotto su oltre 7000 studenti degli Istituti Superiori e dell’Università di Brescia. I genitori hanno il dovere di tutelare il benessere mentale dei propri figli, ma quando devono sospettare la presenza di disturbi? Quando devono temere che il proprio ragazzo … Leggi tutto
Combattere l’ansia è possibile: con questi 3 consigli salva vita riuscirai a non farti dominare e a vincerla! Provaci e non te ne pentirai. L’ansia è una condizione che, negli ultimi anni, interessa sempre più persone. In seguito alla pandemia e alla ‘solitudine’ causata da quest’ultima, sempre più persone si son trovate a fare i … Leggi tutto
I fan di Beatrice Valli sono abbastanza preoccupati per la gravidanza della loro beniamina. L’influencer ha condiviso tutto sui social, ma che succede? Ormai non si fa altro che parlare della giovane mamma e della sua quarta gravidanza. Questa volta l’ex star di Uomini e Donne ha attirato l’attenzione per un motivo ben preciso, ecco … Leggi tutto
L’ansia e la depressione sono disturbi più che mai diffusi che richiedono un intervento efficace per essere contrastati: ecco quali sono i migliori rimedi naturali. Al di là di quanto si possa pensare, ansia e depressione sono condizioni che interessano un numero davvero notevole di persone. Si tratta di problematiche che riguardano la sfera psicologica … Leggi tutto
Sembrava aver vinto i ‘mostri’ che la tormentavano, ma la cantante ha rivelato di soffrire ancora di ansia e di essere di nuovo in terapia. L’ansia è un problema che al giorno d’oggi affligge moltissime persone, tra cui anche le ‘celebrities’. Lo stress della vita odierna, con tutto il carico di impegni ed aspettative che … Leggi tutto