5 esercizi da fare per facilitare il parto e il travaglio: sono alla portata di tutti
Considera la nascita come un evento sportivo: devi allenarti per viverlo come un’atleta e riuscirci come un campione! 5 esercizi per facilitare il parto. La preparazione al parto avviene spesso in una stanza con altre mamme, ma puoi anche fare alcuni esercizi aggiuntivi a casa. Ecco alcune idee per aiutarvi a prepararvi adeguatamente per il … Leggi tutto