Il+cioccolato+fa+dimagrire+e+fa+bene%2C+lo+dice+la+scienza
universomammait
/2013/11/16/il-cioccolato-fa-dimagrire-e-fa-bene-lo-dice-la-scienza/amp/
Categoria Alimentazione dei bambini

Il cioccolato fa dimagrire e fa bene, lo dice la scienza

Published by
Michele

Il cioccolato, simbolo de ‘ciccioni’ di tutto il mondo, in realtà non è così deleterio per la linea. Anzi. A rivelarlo è una ricerca condotta presso l’Università di Granada e pubblicata su Nutrition.

I ricercatori hanno studiato i consumi di cioccolato di circa 1.500 adolescenti in sei Paesi europei: ebbene, sembra proprio che, indipendentemente da

  • alimentazione
  • e attività fisica svolta,

il consumo di cioccolato sia

  • inversamente proporzionale ai grassi corporei,

calcolati in differenti modi:

  • attraverso l’indice di massa corporea;
  • attraverso il girovita;
  • con una misura particolare chiamata ‘analisi della bioimpedenza‘.

In parole povere, più i ragazzi mangiavano cioccolato, meno erano grassi. Stando agli studiosi, la ragione di questo effetto benefico del cioccolato è da ricercarsi nelle catechine contenute in esso, potenti antiossidanti che favorirebbero la salute corporea e un corretto metabolismo, andando a compensare l’alto contenuto calorico del cioccolato.

Contente? Ma non è finita qui!

Secondo una ricerca americana, condotta parallelamente a quella spagnola dall’Università di California, sembra che  un consumo regolare di cioccolato abbia migliori effetti sulla salute rispetto ad un consumo occasionale.

Care mamme, certe notizie fanno bene al cuore… non trovate? Gnam! 🙂

Michele

Recent Posts

  • Salute e benessere del neonato

Tummy time: cos’è e perché è fondamentale per la crescita del tuo neonato

Il tummy time, o tempo a pancia in giù, è un'attività cruciale per lo sviluppo…

8 ore fa
  • Salute e benessere del neonato

Acne neonatale: brufoletti sul viso del bebè? Ecco cosa sono e quanto durano

La pelle dei più piccoli può riservare sorprese, non sempre piacevoli. Tra queste, l'acne neonatale…

18 ore fa
  • Bambini

Il lato positivo dei germi: come i microrganismi “Buoni” rivoluzionano la salute

In un mondo ossessionato dalla pulizia e dalla disinfezione, la paura dei germi sembra dominare…

1 giorno fa
  • News

Sento delle “punturine” al basso ventre! potrebbero essere dolori da impianto

Quando una donna inizia a percepire delle insolite "punturine" o crampi nella zona del basso…

2 giorni fa
  • News

Bolle di Sapone: Innocuo Divertimento o Nido di Batteri Pericolosi?

Le bolle di sapone affascinano da sempre per la loro leggerezza e i riflessi cangianti,…

2 giorni fa
  • News

Giochi per bambini: addio stereotipi! idee divertenti oltre la divisione “Maschi vs Femmine”

In un mondo che cambia velocemente, anche il concetto di gioco e di giocattolo si…

3 giorni fa