Il+cioccolato+fa+dimagrire+e+fa+bene%2C+lo+dice+la+scienza
universomammait
/2013/11/16/il-cioccolato-fa-dimagrire-e-fa-bene-lo-dice-la-scienza/amp/
Categoria Alimentazione dei bambini

Il cioccolato fa dimagrire e fa bene, lo dice la scienza

Published by
Michele

Il cioccolato, simbolo de ‘ciccioni’ di tutto il mondo, in realtà non è così deleterio per la linea. Anzi. A rivelarlo è una ricerca condotta presso l’Università di Granada e pubblicata su Nutrition.

I ricercatori hanno studiato i consumi di cioccolato di circa 1.500 adolescenti in sei Paesi europei: ebbene, sembra proprio che, indipendentemente da

  • alimentazione
  • e attività fisica svolta,

il consumo di cioccolato sia

  • inversamente proporzionale ai grassi corporei,

calcolati in differenti modi:

  • attraverso l’indice di massa corporea;
  • attraverso il girovita;
  • con una misura particolare chiamata ‘analisi della bioimpedenza‘.

In parole povere, più i ragazzi mangiavano cioccolato, meno erano grassi. Stando agli studiosi, la ragione di questo effetto benefico del cioccolato è da ricercarsi nelle catechine contenute in esso, potenti antiossidanti che favorirebbero la salute corporea e un corretto metabolismo, andando a compensare l’alto contenuto calorico del cioccolato.

Contente? Ma non è finita qui!

Secondo una ricerca americana, condotta parallelamente a quella spagnola dall’Università di California, sembra che  un consumo regolare di cioccolato abbia migliori effetti sulla salute rispetto ad un consumo occasionale.

Care mamme, certe notizie fanno bene al cuore… non trovate? Gnam! 🙂

Michele

Recent Posts

  • Casa e bambini

Bimbo in arrivo? Come rendere la tua casa perfetta per il tuo bambino

L'arrivo di un bimbo è senza dubbio uno degli eventi più significativi e gioiosi nella…

1 ora fa
  • Parto

Induzione del travaglio: tutto quello che devi sapere per un parto sereno

Quando il termine della gravidanza si avvicina, molte donne iniziano a interrogarsi sul momento del…

15 ore fa
  • Parto

La posizione perfetta per partorire: scopri qual è la migliore per te

Il parto rappresenta il culmine della gravidanza, un'esperienza unica che si differenzia per ogni donna.…

1 giorno fa
  • News

Neonati e gatti un’amicizia unica: scopri tutto per una convivenza serena e sicura

La coesistenza tra neonati e gatti rappresenta una curiosità per molti neogenitori, preoccupati su come…

2 giorni fa
  • Parto

Parto naturale: tutto ciò che devi sapere per un’esperienza indimenticabile

Il parto naturale rappresenta una scelta consapevole e informata per molte donne che desiderano vivere…

2 giorni fa
  • Bambini

Cani e Bambini: 5 Regole d’Oro per un’Amicizia Indissolubile

La relazione tra cani e bambini è da sempre fonte di dolci immagini e racconti…

3 giorni fa