Il+cioccolato+fa+dimagrire+e+fa+bene%2C+lo+dice+la+scienza
universomammait
/2013/11/16/il-cioccolato-fa-dimagrire-e-fa-bene-lo-dice-la-scienza/amp/
Categoria Alimentazione dei bambini

Il cioccolato fa dimagrire e fa bene, lo dice la scienza

Published by
Michele

Il cioccolato, simbolo de ‘ciccioni’ di tutto il mondo, in realtà non è così deleterio per la linea. Anzi. A rivelarlo è una ricerca condotta presso l’Università di Granada e pubblicata su Nutrition.

I ricercatori hanno studiato i consumi di cioccolato di circa 1.500 adolescenti in sei Paesi europei: ebbene, sembra proprio che, indipendentemente da

  • alimentazione
  • e attività fisica svolta,

il consumo di cioccolato sia

  • inversamente proporzionale ai grassi corporei,

calcolati in differenti modi:

  • attraverso l’indice di massa corporea;
  • attraverso il girovita;
  • con una misura particolare chiamata ‘analisi della bioimpedenza‘.

In parole povere, più i ragazzi mangiavano cioccolato, meno erano grassi. Stando agli studiosi, la ragione di questo effetto benefico del cioccolato è da ricercarsi nelle catechine contenute in esso, potenti antiossidanti che favorirebbero la salute corporea e un corretto metabolismo, andando a compensare l’alto contenuto calorico del cioccolato.

Contente? Ma non è finita qui!

Secondo una ricerca americana, condotta parallelamente a quella spagnola dall’Università di California, sembra che  un consumo regolare di cioccolato abbia migliori effetti sulla salute rispetto ad un consumo occasionale.

Care mamme, certe notizie fanno bene al cuore… non trovate? Gnam! 🙂

Michele

Recent Posts

  • Famiglia

Seggiolino in auto obbligatorio per i bambini: sì, ma fino a che età?

Seggiolino in auto obbligatorio per i bambini: ecco cosa dice il Codice della Strada (e…

12 ore fa
  • Bambini

Più batteri che nel gabinetto: fai attenzione, è un oggetto che i vostri figli hanno spesso in mano

Più batteri che nel gabinetto: un oggetto davvero comune nelle case di chi ha bambini…

2 giorni fa
  • Neonato

Dormire con un neonato può essere difficile: con questi trucchi ce la farai

No, la genitorialità non deve essere per forza privazione del sonno: ecco cosa potete fare…

3 giorni fa
  • Gravidanza settimana per settimana

Quale posizione ha il vostro bambino in grembo? Non serve un’ecografia: scoprilo così

Quale posizione ha il vostro bambino in grembo? Non serve un'ecografia: puoi scoprirlo seguendo i…

3 giorni fa
  • Bambini

Il cibo uccide: solo così salverai i tuoi piccoli da rischio di soffocamento

Il cibo uccide: in Italia e in Europa ogni anno sono troppi i minori di…

5 giorni fa
  • Bambini

Dire di no è ai nostri piccoli difficile: così imparerai a farlo poco alla volta

Dire di no è difficile in assoluto e lo è ancor di più al cospetto…

6 giorni fa