Il sonno dei bambini, specialmente se neonati, è molto importante. Bisogna farli dormire bene, le giuste ore di sonno e in luoghi adatti. Le culle o i lettini devono avere lenzuola fresche e pulite, coperte per tenerli al caldo ma non troppe. La stanza deve essere arieggiata e della giusta temperatura, non esageratamente calda. Il neonato deve essere messo in posizione supina, sulla schiena, per evitare il rischio di soffocamento. Per sicurezza si può lasciare una lucina accesa, purché sia una luce soffusa e non diretta sul bambino.
Tanti piccoli e grandi accorgimenti che possono rendere tranquillo e sereno il sonno del nostro bambino. Anche un po’ di latte caldo o camomilla agevola il sonno. Una poppata per i più piccoli, ruttino e via a letto.
Per addormentare i neonati la ninna nanna è importante. Si tratta di un momento prezioso e intimo tra mamma e bebè. Il piccolo si rilassa con la voce dolce e cantilenante della mamma, per la mamma è un momento di grande amore, in cui può godersi il figlio o la figlia in tutta calma, mentre si abbandona al sonno.
Di ninna nanne ce ne sono tante, da quelle della tradizione a quelle più recenti. Qui vogliamo proporvi quelle più popolari, preferite dai bambini e dalle mamme. Quelle più efficaci per far dormire i vostri piccoli. Parola di mamme che le hanno provate.
Le Ninna nanna più efficaci per far addormentare i neonati
Tra le ninna nanna preferite dai bambini ce ne sono alcune recenti che hanno riscosso un grandissimo successo presso mamme e neonati. Canzoni dolcissime che addormentano subito i bambini. Tra queste c’è “La ninna nanna di Piuma il Pulcino”. Di seguito il testo:
In un prato profumato
lungo il fiume cheto cheto
c’è una casa piccolina
Piuma pulcino vive là!La sua mamma e i fratellini…
sono sempre un po’ sorpresi
Piuma è un tipo coccoloso
inventa fiabe lì per lì…Rit.
Piuma il pulcino… ti accompagnerà
nel morbido mondo che…. ti fa dormirGrandi avventure, anche tu farai…
se Piuma il pulcino.. sarà li vicino te…Quando Piuma il pulcino a casa tornerà
dalla sua nuvola un sorriso manderàFarai dolci sogni… in tranquillità
accoccolato sempre con la mamma ed il papà.Quando i bimbi non han sonno
lui sa sempre cosa fare
con il suo sguardo furbetto
una storia ha pronta già…I suoi mille personaggi
che fan tutti dolci sogni
accompagnano i piccinialla nanna ogni dì
Rit.
Un’altra ninna nanna molto popolare è il “Chicco di caffè”, dallo Zecchino d’Oro del 1970:
Ninna nanna mamma tienimi con te nel tuo letto grande
solo per un po’ una ninna nanna io ti canterò e
se ti addormenti, mi addormenterò.
Ninna nanna mamma insalata non ce n’è;
sette le scodelle sulla tavola del re. Ninna nanna mamma
ce n’è una anche per te dentro cosa
c’è solo un chicco di caffè. Dormono le case dorme la città
solo un orologio suona e fa tic tac; anche la formica
si riposa ormai, ma tu sei la mamma e non dormi mai.
Ninna nanna mamma… Ninna nanna mamma insalata
non ce n’è; sette le scodelle sulla tavola del re.
Ninna nanna mamma ce n’è una anche per te
dentro cosa c’è solo un chicco di caffè.
Quando sarò grande comprerò per te tante cose belle
come fai per me, chiudi gli occhi e sogna quello
che non hai i tuoi sogni poi mi racconterai.
Ninna nanna mamma insalata non ce n’è…..
Notte è notte oramai, tardi è tardi lo sai,
dorme il cane dorme il gatto e nell’acqua i pesci rossi
sbadigliano, notte di stelle verrà, notte serena sarà,
tutti sotto le lenzuola e non vola una parola,
in punta di piedi si va, tutti dormono già, dormono paesi e città,
alberi e nuvole, angeli e favole, notte di sogni sarà,
notte mistero Quando sarò grande comprerò per te
tante cose belle come fai per me, chiudi gli occhi
e sogna quello che non hai i tuoi sogni poi mi racconterai.
Ninna nanna mamma insalata non ce n’è…
Segnaliamo anche “Dormi bambino”:
Dormi bambino nel tuo lettino,
vegliano gli angeli il tuo dormir.
Dormi bambino nel tuo lettino,
vegliano gli angeli il tuo dormir.Dormi bambino nel tuo lettino,
vegliano gli angeli il tuo dormir.
Fa sogni d’oro mentre la mamma
la ninna nanna canta per te.
Fa sogni d’oro mentre la mamma
la ninna nanna canta per te.Dormi bambino nel tuo lettino,
vegliano gli angeli il tuo dormir.
Dormi bambino nel tuo lettino,
vegliano gli angeli il tuo dormir.Dormi bambino nel tuo lettino,
vegliano gli angeli il tuo dormir.
Fa sogni d’oro mentre la mamma
la ninna nanna canta per te.
Fa sogni d’oro mentre la mamma
la ninna nanna canta per te.
Molto carina anche “Whisky il ragnetto” (autori vari):
Whiskey il ragnetto sale la montagna
la pioggia lo bagna e Whiskey cade giù giù giùMa ecco esce il sole e Whiskey si è asciugato
risale la montagna e va sempre più su su suSulla montagna c’è una casetta
con una streghetta
che se lo vuol mangiar, gnam gnamMa Whiskey è molto furbo, riscende la montagna
e va dalla sua mamma, e non la lascia più più più
Le Ninna nanna della tradizione, cantate dai nonni
Ci sono poi le ninna nanne classiche, quelle che ci cantavano anche i nostri nonni. La più famosa di tutte è “Ninna nanna, ninna oh”
Ninna nanna, ninna oh,
questo bimbo a chi lo do?
Lo darò alla Befana
Che lo tiene una settimana
Lo darò all’Uomo Nero
Che lo tiene un anno intero
Lo darò all’Uomo Bianco
Che le tiene finché è stanco
Lo darò al Saggio Folletto
Che lo renda Uomo perfetto!Lo darò alla sua mamma
e il bimbo fa la nanna!
La ninna nanna “Stella stellina”, scritta da Lina Schwarz è altrettanto popolare.
Stella stellina
la notte s’avvicina:
la fiamma traballa,
la mucca è nella stalla.
La mucca e il vitello,
la pecora e l’agnello,
la chioccia e il pulcino,
la mamma e il suo bambino.Ognuno ha il suo piccino,
ognuno ha la sua mamma
e tutti fan la nanna.
Infine la classica “Ninna Nanna di Brahms”, con il testo del Piccolo Coro dell’Antoniano
Chiudi gli occhi tesor
coperto di fior
senz’ombra di buon
va sotto al lenzuol
sarai desto doman
se il signore lo vuol
sarai desto doman
se il signore lo vuol
chiudi gli occhi tesor
e risogna tra i fior
un albero ugual a quel di natal
e degli angel tra i vel intravveda sul ciele degli angel tra i vel intravveda sul ciel
sarai desto doman
se il signore lo vuol
sarai desto doman
se il signore lo vuol
chiudi gli occhi tesor
e risogna tra i fior
un albero ugual a quel di natal
e degli angel tra i vel intravveda su il ciel
e degli angel tra i vel intravveda su il cielintravveda su il ciel
Che ne dite unimamme? Vanno bene come ninna nanne per addormentare i vostri bimbi?
Vi ricordiamo poi i nostri suggerimenti per un sonno ristoratore, sano e sereno per il vostro bebè:
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