Salute e benessere in gravidanza
Vuoi fare l’acqua di rose? Ecco a cosa serve e come si fa in casa
Sabrina Pesce
L’acqua di rose può essere realizzata anche a casa se si sa come procedere: ecco tutti i passaggi da seguire per ...
Pensi di essere incinta? Le cose da fare e non fare durante il primo mese
Ingrid Busonera
Il primo mese di gravidanza è un momento molto delicato, ed è fondamentale avere qualche precauzione e attenzione in più Se ...
Nutella, cosa fare quando si è incinta? Tutta la verità sul peccato di gola più desiderato
Daniela De Pisapia
Hai una voglia mattia di Nutella, ma ti hanno detto che fa male al bambino? E’ arrivato il momento di scoprire ...
Con la dieta Dukan si perde peso in poco tempo: ma non è tutto oro ciò che luccica. Cosa c’è dietro
Nausicaa Tecchio
La dieta Dukan è conosciuta da diversi anni e verso il 2010 era tra le più seguite al mondo. Seguirla a ...
Respirazione diaframmatica, il vero rimedio contro ansia e stress: gli esercizi per tornare a vivere
Ingrid Busonera
Impara a respirare con il diaframma per combattere ansia e stress, vedrai che benefici porterà nella tua vita Il diaframma rappresenta ...
Il modo in cui bevi il caffè potrebbe danneggiare i tuoi denti: quello che non sapevi
Sabrina Pesce
Il caffè è una bevanda che può andare a danneggiare in maniera importante lo smalto dei denti: ecco i consigli dell’esperto ...
Hai mai provato a struccarti con il burro? Non potrai più smettere di farlo
Sabrina Pesce
Il burro è tra gli ingredienti più utilizzati in cucina ma non tutti sanno che può essere usato anche per struccarsi: ...
Cosa mangiare in gravidanza: i cibi da evitare assolutamente e quelli che fanno bene
Nausicaa Tecchio
Sono diverse le attenzioni da avere per sé e per il bambino in gravidanza compresa l’alimentazione. Alcuni alimenti è meglio farli ...
Perché non bisogna bere alcol se si cerca una gravidanza?
Nausicaa Tecchio
Ormai è risaputo che in gravidanza le future mamme devono abbandonare l’abitudine di bere alcol. Potrebbe però servire anche prima. Quando ...
Rughe da cuscino, ecco come evitarle: tutti i consigli
Ingrid Busonera
Vuoi scoprire il segreto per dire per sempre addio alle rughe causate dal cuscino? Fai attenzione a questi accorgimenti e trucchi ...
Difficoltà a dormire: ecco i 5 alimenti che disturbano il sonno
Nausicaa Tecchio
Non riuscire a dormire durante la notte è una grossa fonte di stress soprattutto per le mamme. A volte però il ...
Infezioni durante la gravidanza, non c’è solo la toxoplasmosi: quali sono le più pericolose e come proteggersi
Giulia Belotti
Quando si è in gravidanza, si deve stare attenti a diverse infezioni, potenzialmente pericolose per il bambino. Eccole tutte I nove ...
Gravidanza, sport e allenamento: ecco tutto quel che c’è da sapere
Giulia Belotti
Quando si è in gravidanza, è utile continuare a muovere il proprio corpo per rimanere in salute: ecco cosa c’è da ...
Mangiare affettati e salumi durante la gravidanza: finalmente la verità
Barbara Leotta
Mangiare salumi ed affettati durante la gravidanza danneggia la salute del piccolo? Finalmente dopo tanto tempo arriva la verità. Che in ...
Gravidanza: devi usare questi accorgimenti per non far cadere i capelli dopo il parto
Simona Contaldi
Il momento della gravidanza è sempre molto delicato e complesso per tutte le donne e la loro salute: ecco come evitare ...