Salute e benessere in gravidanza

Cause del prurito alla testa

Prurito alla testa: quali sono le cause e quando dovresti preoccuparti

Sabrina Pesce

Il prurito alla testa può essere davvero molto fastidioso e tra l’altro le cause possono essere diverse. Ecco quand’è che bisogna ...

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Dieta chetogenica, cosa sapere

Dieta chetogenica, perché ha così successo: risultati immediati (ma non per tutti)

Sabrina Pesce

La dieta chetogenica è spesso indicato come il rimedio infallibile per chiunque voglia perdere peso. Sebbene i risultati siano, immediati, non ...

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termine allenamento

Hai smesso di fare esercizio? Ecco quando inizierai a perdere tonicità

Nausicaa Tecchio

L’allenamento prevede costanza oltre che impegno altrimenti  i progressi fatti rischiano di andare persi. Ma quanto serve per perdere la forma ...

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Bruciore di stomaco e nausea in gravidanza

Bruciore di stomaco e nausea in gravidanza: queste 2 ricette facili e veloci saranno tue alleate per tutti i 9 mesi

Guendalina Bonito

Il fastidio del mal di stomaco quando si è in stato interessante può essere attutito in diversi modi La gravidanza è ...

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Aceto di mele cosa darci

Aceto di mele: utilizzalo per farti bella. Le nonne lo sapevano già

Sabrina Pesce

Tutti conoscono gli usi dell’aceto di mele in cucina, ma in poco sono a conoscenza degli usi e dei benefici per ...

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quali biscotti della Gdo sono buoni e quali no

Biscotti per la colazione: quelli (famosi) da evitare assolutamente secondo il nutrizionista

Daniela De Pisapia

Se compri abitualmente i biscotti al supermercato scopri i consigli del nutrizionista per sapere quali sono preferibili da acquistare e quali ...

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musica in gravidanza

È questa la musica che devi fare ascoltare a tuo figlio in pancia

Nausicaa Tecchio

Si sente spesso parlare dei benefici che porta al bambino ascoltare musica ancora in pancia, ma questa deve variare durante la ...

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gravidanza sintomi precoci

Sintomi precoci della gravidanza che quasi nessuno conosce | Svelati dal medico e importanti da sapere

Silvia Petetti

Hai il dubbio di essere in dolce attesa? Ecco i primi sintomi che indicano assolutamente una risposta positiva. Riuscire a capire ...

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I rimedi per prevenire le smagliature

Smagliature su gambe e pancia, effetto collaterale del dimagrimento: come prevenirle e come curarle

Sabrina Pesce

Un dimagrimento repentino ed eccessivo può causare l’insorgere delle tanto odiate smagliature su gamba e pancia. Scopriamo insieme tutti i segreti ...

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Non commettere questo grave errore

Stai sbagliando tutto: quando lavi i capelli commetti questo grave errore

Erica Ferrea

I prodotti per il lavaggio e la cura dei capelli sono essenziali per mantenerli sani: c’è un prodotto che manca alla ...

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Acqua di rose fai da te

Vuoi fare l’acqua di rose? Ecco a cosa serve e come si fa in casa

Sabrina Pesce

L’acqua di rose può essere realizzata anche a casa se si sa come procedere: ecco tutti i passaggi da seguire per ...

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è arrivata la cicogna, attenzione alle vecchie abitudini

Pensi di essere incinta? Le cose da fare e non fare durante il primo mese

Ingrid Busonera

Il primo mese di gravidanza è un momento molto delicato, ed è fondamentale avere qualche precauzione e attenzione in più Se ...

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consumo della nutella quando si è incinta Universo mamma

Nutella, cosa fare quando si è incinta? Tutta la verità sul peccato di gola più desiderato

Daniela De Pisapia

Hai una voglia mattia di Nutella, ma ti hanno detto che fa male al bambino? E’ arrivato il momento di scoprire ...

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tagliere con la carne

Con la dieta Dukan si perde peso in poco tempo: ma non è tutto oro ciò che luccica. Cosa c’è dietro

Nausicaa Tecchio

La dieta Dukan è conosciuta da diversi anni e verso il 2010 era tra le più seguite al mondo. Seguirla a ...

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se respiri correttamente combatti l'ansia

Respirazione diaframmatica, il vero rimedio contro ansia e stress: gli esercizi per tornare a vivere

Ingrid Busonera

Impara a respirare con il diaframma per combattere ansia e stress, vedrai che benefici porterà nella tua vita Il diaframma rappresenta ...

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