Quando si parla di travaglio una mamma sarebbe disposta a provare metodi diversi pur di alleviare il dolore o diminuirne la durata.
Travaglio con palla: uno studio indaga
Rebecca Dekker, infermiera fondatrice di Evidence Based Birth® ha deciso di esplorare i benefici dell’uso di una palla durante il travaglio.
Uno degli studi migliori proviene da Taiwan. In questa ricerca risalente al 2011 sono state considerate 87 donne a cui era stata assegnata casualmente una palla di gomma per la nascitacon un corso di educazione prenatale, così come l’accesso o meno a una palla per la nascita.
Le donne nel gruppo della palla avevano anche corso:
- su come usarla
- come provare diverse posizioni
- come stare seduta
- come accucciarsi
- o usare mani e ginocchia
Inoltre, durante la gravidanza, potevano usare la palla per 20 minuti al giorno, tre giorni a settimana.
A queste, successivamente, è stata affidata la palla durante il travaglio.
Le ricerche erano interessate ad osservare gli effetti della palla sul dolore. Quindi il dolore è stato valutato a:
- 4 cm
- 8 cm
durante il travaglio.
Il gruppo di controllo, invece, non ha ricevuto niente di tutto questo.
Sono stati usati diversi metodi per catalogare il dolore, il più semplice e famigliare era però quello da 0 a 10 in cui 10 è il dolore più forte possibile.
A inizio travaglio, quando le donne erano dilatate di 4 cm. le donne che usavano la palla provavano significativamente meno dolore.
Il dolore era 4/10 mentre le donne che non avevano la palla: 6/10.
Quando le donne erano ad 8 cm. di dilatazione:
- il gruppo con palla provava un dolore di circa 6,2/10
- il gruppo senza palla invece 8,2/10
Si è scoperto chele donne con palla avevano alti indici:
- di soddisfazione,
- di autostima
- ed erano più soddisfatte del sostegno ricevuto durante il travaglio
I ricercatori però non erano sicuri del motivo per cui la palla abbassi i livelli del dolore.
Unimamme, voi cosa ne pensate di questi risulati presentati nello studio?
Provereste la palla?
Noi vi lasciamo con 11 idee per rendere più confortevole il travaglio.