Ultime interessanti scoperte sul Covid e la relazione con melatonina e sonno. Gli studi scientifici da conoscere. Mentre siamo in trepida attesa dell’arrivo del vaccino anti-Covid anche in Italia, dopo l’approvazione di quello di Pfizer Biontech da parte dell’agenzia europea EMA e di quella italiana AIFA, arrivano notizie promettenti sugli strumenti per combattere il contagio … Leggi tutto
Ginnastica a corpo libero in gravidanza: come praticarla secondo i consigli degli esperti. Fare attività fisica in gravidanza è salutare, non solo è concesso ma fortemente raccomandato. Con le opportune cautele e dietro consiglio del medico sono numerose le attività sportive che si possono praticare durante la gestazione, allenandosi, anche in vista del parto, e … Leggi tutto
Oggi sono sempre di più le coppie che riescono con facilità ad ottenere una gravidanza nel momento desiderato, ma cosa fare se non arriva? In questi ultimi anni sono tante le coppie, le famiglie che non riescono ad avere un figlio immediatamente. Le cause che provocano difficoltà sulla fertilità femminile e maschile sono diverse tra … Leggi tutto
Nuoto in gravidanza: come e quando praticarlo, secondo i consigli degli esperti. Lo sport in gravidanza fa bene, non ci stancheremo mai di ripeterlo, ma bisogna praticare le attività indicate dagli esperti e nel modo corretto. Non tutti gli sport si possono fare durante la gestazione e in ogni caso cambia l’impegno: gli sforzi vanno … Leggi tutto
Yoga in gravidanza: come e quando praticarlo, secondo i consigli degli esperti. Muoversi e fare attività fisica in gravidanza è altamente consigliato, sia per la salute della mamma che per quella del bambino. Purché si goda di buona salute e non sussistano impedimenti fisici e si svolga un’attività motoria moderata e senza sforzi né traumi, … Leggi tutto
Il sonno dei bambini, specialmente quando sono neonati, è un argomento caldo per tutti i neogenitori che prima di dormire come un tempo passeranno anni. Dormire che taboo! Quando un neonato entra per la prima volta a casa, ci sono tante cose a cui far fronte, ma forse la più difficile per ogni neomamma e … Leggi tutto
La gravidanza in estate può essere un momento davvero difficile da superare, ma con alcuni accorgimenti si possono evitare gambe e piedi gonfi. La gravidanza è un periodo bellissimo, ma d’estate può essere difficile riuscirla a gestire. Sicuramente la bella stagione per sentirsi felici e soddisfatte aiuta tantissimo, ma al contempo a causa delle alte … Leggi tutto
Neonati e sonno: può volerci molto tempo prima che dormano tutta la notte. Lo sostiene una recente ricerca scientifica. Notizie non proprio esaltanti per i neo o futuri genitori: il vostro bambino può impiegare molti mesi, anche più di un anno, prima che riesca a dormire diverse ore di fila durante la notte. Preparatevi a … Leggi tutto
I movimenti del feto in gravidanza hanno effetti importanti sul cervello del piccolo e aiutano ad una mappatura del proprio corpo e ad una corretta stimolazione sensoriale. Uno studio pubblicato sulla rivista Scientific Reports ha evidenziato l’importanza dei movimenti che il feto compie all’interno del grembo materno e gli effetti che questi implicano sul suo cervello. Pare, … Leggi tutto
Oggi, 17 marzo 2018, viene celebrata globalmente la Giornata mondiale del sonno. Un buon sonno, non solo in termine di ore ma anche di qualità, è essenziale alla salute e spesso la società se ne dimentica. Sono tante infatti le problematiche legate ad un sonno disturbato. Occorre quindi informare e promuovere la prevenzione. A questo … Leggi tutto
Uno studio indica la posizione più sicura per dormire durante la gravidanza.
Negli ultimi anni diversi studi hanno accertato che dormire supine in gravidanza aumenta il rischio di morte neonatale. Altri studi hanno confermato queste scoperte. Dormire supine in gravidanza mette a rischio il bambino Prima uno studio americano e poi uno neozelandese hanno dimostrato che dormire supine in gravidanza, ovvero sulla schiena, aumenta il rischio di … Leggi tutto
Una donna ha racconto in rete di non voler bene al suo terzo figlio, che non ha mai voluto e che ancora adesso non ama come le altre figlie.
Quando si cerca una gravidanza, è molto importante cercare di conoscere il proprio periodo fertile, valutando quando avviene l’ovulazione e, di conseguenza, incrementando le percentuali di successo del concepimento. Ebbene, anche se non è possibile stabilire con esattezza il culmine della propria fertilità, con la conoscenza adeguata del “funzionamento” del proprio corpo e del ciclo … Leggi tutto
Alcuni studi analizzano i sogni delle future mamme.