Fare l’amore è sicura fonte di benessere psicofisico, avere pochi rapporti o niente può aumentare l’irritabilità Studi su studi scientifici hanno appurato il beneficio immenso di avere una vita sessuale attiva. Questo perché si vanno ad innescare una serie di meccanismi particolari che portano benessere al nostro stato psico-fisico. Ovviamente la frequenza delle attività sessuali … Leggi tutto
Sono molteplici i fattori che possono determinare i piedi gonfi in gravidanza: è possibile prevenire il “problema” con semplici gesti quotidiani. Durante la gravidanza molte donne soffrono di un disturbo che determina il gonfiore di piedi e caviglie. Le cause che accentuano questo fastidio sono molteplici. Generalmente i motivi per i quali le donne si … Leggi tutto
Vuoi dimagrire in men che non si dica? Questi sono i cibi che ti fanno sentire sazia e soddisfatta secondo la dietologa: incredibili! Dimagrire in vista della cosiddetta ‘prova costume’ è un desiderio molto comune. Sicuramente stare a proprio agio con il proprio corpo, anche con qualche chiletto in più, è di fondamentale importanza per … Leggi tutto
L’infanzia è una fase fondamentale della nostra vita per questo aver vissuto delle negatività può aver compromesso il modo di essere adulti. Il periodo dell’infanzia è una delle fasi dello sviluppo umano che precede l’adolescenza. Si ratta di un passaggio di fondamentale importanza della nostra vita in cui si sviluppano e acquisiscono competenze fondamentali. La … Leggi tutto
Per una forma fisica smagliante senza trascurare il benessere psicologico c’è l’approccio alla dieta olistica: ecco di cosa si tratta. Non una parte del tutto, ma una visione che vede l’essere umano nella sua interezza verso un benessere fisico e psicologico. Una condizione che fa sta bene il fisico e la mente, quella che si … Leggi tutto
Problemi nella tua relazione di coppia? Potresti provare con questi trucchi della psicologa prima che sia troppo tardi Vivere una relazione di coppia, per molte persone, è un vero scopo e obiettivo della vita. Poter condividere ansie, dolori, gioie e traguardi con la persona che si ama è importante, ma può essere anche difficoltoso. Non … Leggi tutto
Sapete cos’è il learning loss? Non è una malattia ma è comunque un problema. Vi spieghiamo in cosa consiste e come evitarlo. Il learning loss, letteralmente, è la “perdita di ciò che si è appreso“. In pratica il bambino, durante l’estate, senza la scuola, i docenti e le interrogazioni, tende a dimenticare gran parte di … Leggi tutto
Per il 2023 Opzione donna ha subìto un cambiamento che ha ristretto i requisiti di accesso alla pensione anticipata, quali sono i segnali del Governo Abbassare l’età pensionabile, soprattutto per le donne, è una delle richieste più frequenti dei lavoratori in Italia, che, purtroppo, a causa delle riforme degli ultimi anni, hanno visto innalzare questa … Leggi tutto
Fondamentali per la cura di certe malattie, gli antibiotici in realtà non andrebbero presi a caso: ecco cosa consigliano gli esperti. L’arrivo degli antibiotici ha rivoluzionato il mondo: a identificare il primo fu un italiano alla fine dell’Ottocento e, sempre a un italiano, si deve il merito della scoperta delle cefalosporine. Dal momento in cui … Leggi tutto
Con il passare del tempo le rughe e le macchie della pelle cominciano a farsi più evidenti ma esiste un olio della nonna che aiuta a prevenirle. Con l’età, sul viso possono cominciare ad apparire rughe e macchie della pelle che non sono altro che segni inevitabili del tempo che passa. A tal proposito però … Leggi tutto
Le smagliature in gravidanza sono piuttosto frequenti ma si possono prevenire in maniera efficace mettendo in atto poche e semplici abitudini. Ecco quali sono. Quando si è in dolce attesa è più elevato il rischio di andare incontro alla comparsa di smagliature. Stando ad alcuni dati, infatti, pare che oltre l’80% delle donne sono interessate … Leggi tutto
Ogni famiglia potrà ricevere un bonus di addirittura 3000 euro: basta fare una cosa. Vediamo insieme la procedura. Tremila euro, per la maggior parte degli italiani, è più di uno stipendio mensile. Molte famiglie potranno ricevere un bonus di tale importo: è sufficiente che il capofamiglia faccia una cosa. In questo articolo vi spieghiamo tutto. … Leggi tutto
Una boccata d’ossigeno per molte famiglie in difficoltà economica. Ecco come funziona la Carta Acquisti Solidale che sarà attiva dall’1 luglio. La pandemia da Covid-19 ci ha fatto conoscere una lunga, lunghissima, serie di bonus e incentivi, per l’acquisto di beni di prima necessità. Purtroppo, dopo la fine dell’emergenza sanitaria, assistiamo adesso a una crisi … Leggi tutto
Che la pratica sportiva favorisca uno sviluppo fisico sano ed equilibrato non è una novità. Da un nuovo studio emerge però un particolare effetto sulla salute mentale. “Meccanismi neurobiologici, psicosociali e comportamentali che mediano le associazioni tra attività fisica e sintomi psichiatrici nei giovani nei Paesi Bassi”: così si intitola un nuovo studio scientifico a … Leggi tutto
Attenzioni e anche parecchio a queste spiagge, perché sono bellissime, ma potrebbero da un momento all’altro uccidervi. L’estate è ormai qui e per questo i cervelli di tutti si stanno man mano spegnendo alla ricerca di una meritatissima pausa. In tanti non vedono l’ora di staccare completamente la spina e potersi così finalmente concedere un … Leggi tutto